De leukste internetworkshop!

Ontdek de mogelijkheden van AI en leer de mooiste foto’s maken met je smartphone! We starten binnenkort met de gratis workshops voor 55-plussers rondom AI, veilig online en smartphonefotografie.

De workshops zijn laagdrempelig, praktisch en geschikt voor beginners. (inclusief een gratis lekker kopje soep en brood)

Klik op de flyer voor de data en hoe je kunt aanmelden, Let op vol=vol!

Locatie Huismanstraat

Inmovement trainingen

Leuke, activerende trainingen van 12 weken met duurzame resultaten, in de wijk. Twee persoonlijke gesprekken en 10 bijeenkomsten van 2 uur: 1 uur les van de trainer en 1 uur bewegen met de sportcoach.
Voor iedereen die wil werken aan een duurzame leefstijl en in beweging wil komen én blijven. De training is ook geschikt voor mensen die wat kwetsbaarder zijn, gezondheidsklachten hebben of de Nederlandse taal minder goed beheersen.

Locatie Huismanstraat

Leefstijl - Kookworkshop

Op maandag 15 juni organiseren wij, studenten Voeding & Diëtetiek, een kookworkshop.

Gezond eten begint met kleine stappen. Tijdens deze gratis  workshop maken we samen een heerlijke zomerstamppot en appelkruimeltaartjes.

De workshop begint om 11.00 uur. Iedereen is van harte welkom; kookervaring is niet nodig. (Meer informatie)

Groeten,

Ymke, Lena, Laila, Lisa & Alissa

Locatie Mezenhof

Valpreventie:

Minder Vallen Meer Bewegen

In september starten we weer met deze leuke training waar u naast bewegen ook veel waardevolle informatie krijgt.

Van woensdag 2 september tot

21 oktober van 13.00 tot 14.30 uur, met een terugkomdag op 4 november.

Meer informatie of inschrijven bij Nathalie, info@denieuwenachtegaal.nl of

010 - 32 20 455

Locatie Mezenhof (Beweegruimte)